Pourquoi avons-nous besoin d'une protection solaire ?
Le soleil émet différents types de rayons ultraviolets. Ceux dont il faut se préoccuper, en termes de dommages qu'ils causent à la peau, sont les rayons UVA et UVB.
Les UVA sont ceux qui atteignent notre peau toute l'année, quel que soit le temps, car ils peuvent même pénétrer les nuages. Ce sont ces rayons qui causent des dommages aux couches les plus profondes de notre peau (le derme) et provoquent le photovieillissement. Ils détruisent le collagène et l'élastine, entraînant rides et relâchement.
Les UVB sont les rayons qui endommagent la couche la plus superficielle de notre peau. Ils provoquent le rougissement de notre peau (l'aspect bronzé/coup de soleil). Le « bronzage » est essentiellement une jolie façon de décrire un coup de soleil – adieu le mythe du bronzage « sain » !
Une façon rapide de se souvenir de la différence entre les deux types de rayons est de penser à A = vieillissement, et B = brûlure.
Comment prévenir les dommages causés par le soleil
Outre le fait de ne pas exposer notre peau au soleil en nous couvrant avec des articles appropriés, comme un chapeau à large bord et des vêtements de protection, la meilleure façon de prévenir les dommages causés par le soleil est d'utiliser un produit de protection solaire. C'est particulièrement important entre 11h et 16h, lorsque les rayons UV sont les plus forts. Cependant, n'oubliez pas que le type de crème solaire, la quantité appliquée et une réapplication correcte peuvent faire une différence significative dans son efficacité.
Types de crème solaire
Crème solaire minérale
Une crème solaire minérale, également appelée crème solaire physique ou écran solaire, est un produit qui utilise un ingrédient actif minéral – l'oxyde de zinc, le dioxyde de titane, ou une combinaison des deux. Les crèmes solaires minérales agissent en déviant les rayons UV – elles créent une barrière physique (d'où le nom physique) qui bloque les rayons UV (d'où le nom écran solaire), ce qui empêche les rayons de pénétrer la peau et de causer des dommages.
Crème solaire chimique
Les crèmes solaires chimiques (également appelées crèmes solaires organiques, en raison des composés organiques (à base de carbone) qui agissent comme ingrédients actifs filtrants) fonctionnent en absorbant les rayons UV, en les convertissant en chaleur puis en les libérant. Les crèmes solaires chimiques ont suscité certaines inquiétudes en raison des effets potentiellement nocifs qu'elles pourraient avoir sur notre corps et, plus spécifiquement, sur notre peau.
Les problèmes de santé causés par les écrans solaires chimiques sont un sujet controversé en raison du manque de recherches concluantes. Les preuves disponibles suggèrent que certains ingrédients actifs chimiques, en particulier l'oxybenzone, l'avobenzone, l'homosalate et l'octinoxate, peuvent perturber le système hormonal et pourraient également être neurotoxiques.
Les problèmes cutanés incluent l'irritation (en particulier pour les peaux délicates), la sensibilisation et les réactions allergiques. Ils peuvent picoter/brûler à l'application et aggraver des affections cutanées inflammatoires comme la rosacée et l'acné en raison de la chaleur causée par l'absorption des rayons UV par les ingrédients actifs. C'est pourquoi, si vous souffrez d'acné ou de rosacée, un écran solaire minéral pourrait être la meilleure option pour vous.
Les ingrédients actifs chimiques sont également :
- Moins stables au soleil, ce qui pourrait entraîner la formation de radicaux libres et provoquer le photovieillissement, la chose même que nous essayons d'éviter en appliquant des produits de soin de haute qualité, riches en antioxydants, sur notre visage ;
- Pas aussi efficaces que les écrans solaires minéraux contre les rayons UVA, c'est pourquoi ils sont souvent combinés avec des ingrédients actifs minéraux dans les produits solaires chimiques.
Impact environnemental des crèmes solaires chimiques
Les crèmes solaires chimiques ont non seulement soulevé des préoccupations en matière de santé, mais elles sont également considérées comme une menace pour l'environnement. Hawaï a récemment adopté une loi qui interdit l'octinoxate et l'oxybenzone, deux ingrédients actifs chimiques courants présents dans de nombreux produits solaires. Ceux-ci sont connus pour polluer les eaux et impacter les écosystèmes, nuisant aux organismes marins. Une préoccupation particulière a été exprimée concernant les récifs coralliens, qui seraient blanchis par ces produits chimiques, entraînant la mort des coraux. Selon la loi, les poissons, les oursins et les crevettes sont également affectés.
Chez The Detox Market, tous les produits de protection solaire sont à base de minéraux, vous n'avez donc pas à vous soucier de tous les problèmes potentiels causés par les filtres chimiques. Les écrans solaires minéraux sont également plus stables et efficaces, offrant des protections à spectre complet, ce qui en fait une option plus sûre pour l'environnement et pour nous tous.
Nanotechnologies dans les crèmes solaires minérales
La seule préoccupation exprimée concernant les écrans solaires minéraux est liée à la taille des particules minérales. L'oxyde de zinc et le dioxyde de titane, les deux ingrédients actifs courants trouvés dans les formules minérales, ont une faible dispersion de particules, ce qui fait que les écrans solaires minéraux paraissent blancs sur la peau et sont difficiles à étaler uniformément. Heureusement, les nouvelles formules d'écrans solaires minéraux contiennent des particules micronisées, qui sont plus faciles à appliquer et ne semblent pas aussi crayeuses qu'il y a quelques années. Le problème avec les particules micronisées est que plus elles sont petites, plus la probabilité qu'elles pénètrent la peau est élevée. Pour cette raison, il est important de rechercher des marques réputées qui n'utilisent pas de particules minérales de taille nanométrique, qui sont suffisamment petites pour potentiellement causer des problèmes de santé, en particulier dans les écrans solaires en poudre et en spray, car elles pourraient être inhalées. The Detox Market n'autorise pas les nanoparticules.
Indices de spectre large et de facteur de protection solaire (FPS)
Les deux choses les plus importantes à rechercher dans un écran solaire sont l'étiquette à large spectre et l'indice FPS :
- Le terme « large spectre » signifie que le produit a réussi un test réglementé par la FDA qui prouve que le produit est efficace contre les rayons UVA et UVB. Lorsqu'un écran solaire n'est pas étiqueté comme large spectre, il peut n'offrir une protection que contre les UVB. Le meilleur et le plus efficace ingrédient actif à large spectre dans les écrans solaires minéraux est l'oxyde de zinc, suivi du dioxyde de titane.
- Le FPS (facteur de protection solaire) mesure la capacité d'un écran solaire à prévenir les dommages causés par les rayons UVB. Voici la façon la plus simple d'expliquer les indices FPS les plus récents :
- Le FPS 15 filtre environ 93 % des rayons UVB
- Le FPS 30 filtre 97 %
- Le FPS 50 filtre 98 %
- Les écrans solaires avec un FPS supérieur à 50 n'offrent pas de protection significativement plus élevée que le FPS 50 (environ 98,5 %)
- Voici une autre façon d'expliquer les indices FPS : S'il faut 10 minutes à votre peau pour brûler au soleil, avec un écran solaire FPS 15, il faudra 15 fois plus de temps à votre peau pour brûler (donc 10 x 15 = 150 minutes), et avec un écran solaire FPS 30, il faudra 30 fois plus de temps, etc. Cela dit, quel que soit l'indice FPS d'un écran solaire, il doit être réappliqué tout au long de la journée, aussi souvent que l'indique l'étiquette du produit, ce qui est généralement toutes les deux heures.
Quantité de crème solaire à appliquer
On estime que la plupart des gens n'appliquent pas autant de crème solaire qu'ils le devraient pour une protection optimale. La plupart des individus (la quantité varie en fonction de la taille de votre corps) ont besoin d'environ 30 ml de crème solaire pour couvrir tout le corps, et d'une quantité de la taille d'une pièce de cinq cents pour le visage et le cou.
Conseils d'application
Une fois que vous avez appliqué la quantité appropriée de produit sur votre peau en effectuant un mouvement de pression, assurez-vous qu'il a «settled» avant d'appliquer tout maquillage par-dessus. Si vous appliquez une crème solaire puis immédiatement un fond de teint par-dessus et le mélangez vigoureusement avec un pinceau ou vos doigts, vous pouvez retirer la crème solaire de votre peau et perdre les bienfaits de la protection solaire.
Réapplication : Deux heures après l'application, les écrans solaires perdent leur efficacité. Si vous êtes toujours exposé aux rayons du soleil après ces deux heures, veillez à réappliquer rapidement comme recommandé par le fabricant du produit. Veillez également à réappliquer si vous transpirez ou nagez, comme recommandé sur l'étiquette de l'écran solaire. La plupart des écrans solaires ne sont pas résistants à l'eau, ou sont résistants à l'eau pendant une durée limitée.
Les meilleures crèmes solaires minérales
Trouver la crème solaire minérale parfaite pour le visage peut être un défi. Après avoir essayé de nombreux produits, voici quelques favoris.
Écrans solaires non teintés pour le visage :
Peaux normales, mixtes ou grasses
Solara Time Traveler Crème Solaire Quotidienne Anti-Âge pour le Visage
Prix : 57 $
Peaux normales à grasses, voici votre sauveur solaire ! Ce FPS 30 minéral protecteur agit comme un protecteur et un hydratant qui fond instantanément sur la peau pour repulper l'apparence des ridules et des rides. J'adore le fait que cette formule donne un bel éclat seule, ou se fond magnifiquement sous le maquillage.
Peaux sèches et déshydratées
LASPA Naturals Crème Solaire Minérale Hydratante FPS 30
Prix : 40 $
Cette crème solaire crémeuse est non parfumée et parfaite pour tous les types de peau, en particulier ceux qui ont besoin d'une dose d'hydratation plus profonde. Elle est hydratante, non grasse et s'applique sans laisser de voile blanc. Elle constitue la base parfaite sous le maquillage pour les teints secs et déshydratés.
Tous types de peau
CyberDERM Simply Zinc Lite FPS 50
Prix : 62,50 $
Cette crème hydratante légère offre une protection solaire optimale et une dose profonde d'hydratation. Sa texture confortable est émolliente, mais pas lourde, pour offrir la meilleure peau (protégée !) que vous ayez jamais eue.
Écrans solaires teintés pour le visage :
Peaux normales à grasses
LASPA Naturals FPS 20 Écran Solaire Teinté Mat
Prix : 45 $
Cette crème solaire teintée est une excellente option pour les peaux normales à grasses grâce à son fini mat et sa texture légère. Disponible en cinq teintes inclusives, cette crème solaire vous protège tout en offrant un beau fini éclatant.
Peau sèche
ILIA Super Sérum Teinté FPS 40.
Prix : 48 $/62 $
Ce sérum teinté a un fini très confortable, lumineux mais non gras, et offre une couvrance légère à moyenne. La gamme de teintes est vaste, il est donc facile de trouver la correspondance parfaite avec votre teint ! Ce formidable produit multi-tâches agit comme hydratant, fond de teint léger et protection solaire en même temps.
Crème solaire corporelle
Tous types de peau
Indie Lee Crème Solaire Minérale FPS 30
Prix : 55 $
C'est la crème solaire corporelle que j'utilise depuis des années. Elle est efficace, hydratante et glisse comme un rêve ! Je la partage avec ma famille lors des journées à la plage, et personne n'a jamais attrapé de coup de soleil en l'utilisant.
Crème solaire pour les lèvres
Solara Pout Protector FPS 15
Prix : 22 $
Les coups de soleil sur les lèvres sont plus fréquents qu'on ne le pense, et ils peuvent causer un inconfort important. Bien que la crème solaire pour les lèvres soit la seule crème solaire que je ne porte pas quotidiennement, lorsque je passe du temps à l'extérieur ou à la plage, j'utilise ce protecteur de lèvres de Soalra. C'est une formule très confortable, hydratante et apaisante qui procure une teinte légère. Elle est disponible en plusieurs couleurs amusantes, ma préférée étant Kokomo, un mauve facile à porter.
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Comment nous avons choisi les meilleures crèmes solaires minérales de cette liste
Ces crèmes solaires minérales ont été méticuleusement sélectionnées par notre équipe d'experts en fonction de leur innovation, de leur performance et de leur popularité. Chez The Detox Market, tous les produits que nous proposons ont des ingrédients purs, une performance exceptionnelle et des formulations sans cruauté. Nous sommes des experts fiables en beauté propre depuis plus d'une décennie, éliminant le bruit de la beauté propre et ne vous offrant que le meilleur de la beauté verte. Vous pouvez en savoir plus sur notre engagement envers la beauté propre ici.
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